Der Herbst ist da! Wir verlassen unser Zuhause in der Dunkelheit und kehren in der Dunkelheit zurück. Nieselregen, Nebel und umherfliegendes Laub behindern unsere Sicht. Die Hochsaison für Einbrecher und sonstige zwielichtige Gestalten hat begonnen.
Da geht man oft auch mit einem mulmigen Gefühl durch die Gegend. Selbstverteidigungskurse werden gerade jetzt vermehrt angeboten und gebucht!
Sensei Siamak Montazeri. (In Japan wird jeder, der unterrichtet Sensei genannt) gibt seit drei Jahrzehnten in Regensburg in seiner Akademie Karate-und Selbstverteidigungskurse.
Vor kurzem hat er eine der höchsten Auszeichnungen im Karate erhalten.
Nach dem schwarzen Gürtel, den er seit vielen Jahren besitzt, gibt es weiter Auszeichnungsgrade, sogenannte DAN. Der höchste Dan ist der 10. Dan.
Sensei Montazeri hat jetzt den 8. Dan erreicht! Dafür braucht man mehrere Jahrzehnte um zu den Prüfungen zugelassen zu werden)
Sensei Siamak Montazeri hat ein paar Kniffe beschrieben:
Selbstverteidigungstechnik 1:
Der Kehlkopfschlag: Wenn der Angreifer direkt auf ein Opfer frontal zukommt, können Sie sich durch einen gezielten Schlag auf den Kehlkopf verteidigen. Bilden Sie eine flache Faust, winkeln Sie die Fingergelenke an und spannen sie sie auch an! Dann schlagen Sie von vorne gegen den Hals im Kelhkopfbereich! Das verursacht furchtbare Schmerzen und kann zu Atemaussetzern führen!
Selbstverteidigungstechnik 2:
Augen zudrücken: Um den Angreifer zu verwirren und für eine kurze Zeit ausser Gefecht zu setzen, können Sie mit viel Druck und Ihren beiden Daumen die Augenlieder des Aggressors zudrücken. Es dauert einige Zeit bis er wieder richtig klar sehen kann. Wertvolle Zeit um zu flüchten!
Selbstverteidigungstechnik 3:
Gegen die Schläfe drücken: Mit ihren Fingerknöcheln und Druck können Sie die Schläfe des Angreifers eindrücken. Dabei kann er für kurze Zeit sein Gleichgewicht verlieren und lässt so von Ihnen ab.
Alle Infos finden Sie hier.
Im Bild: Sensei Siamak Montazeri mit charivari Redakteurin Nadine Niebauer
